L’arrivée d’un nouveau bébé dans la famille est un moment de joie et d’émotion. Pourtant, derrière les sourires et les câlins, un sentiment bien naturel peut se glisser chez l’aîné : la jalousie. Ce sentiment, souvent discret au début, traduit une peur de perdre l’amour et l’attention de ses parents au profit du nouveau-né.

Pourquoi la jalousie apparaît-elle ?

Avant la naissance du bébé, l’enfant a souvent été le centre de l’attention. Les parents, les grands-parents et l’entourage prenaient soin de lui, l’écoutaient et jouaient avec lui.
Mais soudain, un petit frère ou une petite sœur arrive. Le bébé capte toutes les attentions : on parle de lui, on le prend dans les bras, on ajuste les horaires selon son sommeil.
L’aîné, lui, peut se sentir délaissé, oublié ou remplacé. Il ne comprend pas toujours pourquoi ce petit être prend autant de place dans la maison… et dans le cœur de ses parents.

Comment la jalousie se manifeste-t-elle ?

Chaque enfant réagit à sa manière, mais certains signes reviennent souvent :

Des caprices ou des colères plus fréquentes
Un retour en arrière (demander le biberon, parler comme un bébé, faire pipi au lit)
Un désintérêt ou au contraire un trop grand intérêt pour le nouveau-né
Des mots blessants (“je ne l’aime pas”, “ramenez-le à l’hôpital”) qui traduisent en réalité une peur ou une tristesse

Ces comportements ne doivent pas être punis, mais compris : l’enfant exprime une émotion qu’il ne sait pas encore gérer.

Comment aider l’aîné à vivre cette étape ?

Les parents jouent ici un rôle essentiel. Quelques gestes simples peuvent apaiser les tensions :

Préparer l’enfant à l’avance : parler de la grossesse, lui montrer des photos de quand il était bébé, l’impliquer dans les préparatifs.
Maintenir des moments exclusifs : continuer à passer du temps seul avec lui, même quelques minutes par jour.
Le valoriser dans son nouveau rôle : le féliciter lorsqu’il aide (“tu es un super grand frère/grande sœur !”).
Éviter les comparaisons : chaque enfant a sa place, son rythme, ses besoins.
Mettre des mots sur les émotions : lui dire qu’il a le droit d’être triste, en colère ou jaloux. Nommer les émotions aide à les apprivoiser.

Une étape vers la complicité

La jalousie n’est pas un signe de rejet, mais une étape naturelle de l’adaptation familiale. Avec du temps, de la patience et beaucoup d’amour, l’aîné découvre qu’il ne perd pas ses parents : il gagne un compagnon de jeu, un confident, un ami pour la vie.

Marion Bonvarlet

The arrival of a new baby in the family is a moment filled with joy and emotion. Yet, behind the smiles and cuddles, a very natural feeling can arise in the older child: jealousy. This feeling, often subtle at first, reflects a fear of losing the love and attention of their parents to the newborn.

Why Does Jealousy Appear?

Before the baby’s birth, the child was often the center of attention. Parents, grandparents, and relatives cared for them, listened to them, and played with them.
But suddenly, a little brother or sister arrives. The baby attracts all the attention: people talk about them, hold them, and schedule everything around their sleep.
The older child may feel neglected, forgotten, or replaced. They do not always understand why this tiny person takes up so much space in the house—and in their parents’ hearts.

How Does Jealousy Show Itself?

Each child reacts differently, but some signs are common:

More frequent tantrums or anger;
Regression (asking for a bottle, speaking like a baby, bedwetting);
A lack of interest—or, on the contrary, too much interest—in the baby;
Hurtful words (“I don’t like the baby,” “Send them back to the hospital”) that actually express fear or sadness.

These behaviors should not be punished but understood: the child is expressing an emotion they don’t yet know how to manage.

How to Help the Older Child Through This Stage

Parents play a key role here. A few simple actions can ease the tension:

Prepare the child in advance: talk about the pregnancy, show them pictures of when they were a baby, involve them in the preparations.
Keep special moments: continue spending one-on-one time, even just a few minutes a day.
Value their new role: praise them when they help (“You’re such a great big brother/sister!”).
Avoid comparisons: every child has their own place, rhythm, and needs.
Put words to emotions: tell them it’s okay to feel sad, angry, or jealous. Naming emotions helps them to understand and accept them.

A Step Toward Companionship

Jealousy is not a sign of rejection, but a natural stage in the family’s adjustment. With time, patience, and lots of love, the older child will realize they’re not losing their parents—they’re gaining a playmate, a confidant, and a lifelong friend.