Dans la suite de mon article sur le Brain Gym et en référence à l’article écrit par Margaux sur l’écriture, je vous parlerai aujourd’hui du Tableau de Mesker. Dans le petit schéma proposé par Margaux (cf. Graphomotricité, un vaste sujet), est mentionnée la latéralité et notamment la latéralité neurologique. Sans entrer dans les détails (ce que nous ferons dans un autre article), cette latéralité bien fixée à droite ou à gauche est importante pour réaliser des coordinations bimanuelles (actions requérant les deux mains coordonnées l’une avec l’autre), être précis, fluide et donc utiliser l’énergie/la force nécessaire au mouvement sans se fatiguer donc finalement être en harmonie avec son corps. Elle est par exemple renforcée par des actions de Brain Gym comme précisé dans mon dernier article qui permettent d’augmenter les connexions cérébrales entre les deux hémisphères cérébraux et c’est là que le Tableau de Mesker est génial ! Il a été inventé par un neurologue pour traiter les dyslexies/dysgraphies et son avantage est qu’il permet une action durable dans le temps. Il s’agit donc d’un tableau sur lequel on demandera à l’enfant, l’adolescent mais également l’adulte dans certains cas, d’écrire avec deux vrais et donc les deux mains en même temps, des boucles à l’envers ou à l’endroit mais également des doubles boucles et des mots sur deux pans rapprochées et à la verticale. Cette intégration kinesthésique est très efficace et je l’utilise depuis le début de ma pratique en libéral avec des résultats assez époustouflants…

In continuation of my article on Brain Gym and referencing Margaux’s article on handwriting, today I will discuss the Mesker Board. In the small diagram provided by Margaux (see Graphomotricité, un vaste sujet), lateralization is mentioned, particularly neurological lateralization. Without delving into the details (which we will do in another article), this firmly established lateralization to the right or left is important for performing bimanual coordinations (actions requiring both hands to coordinate with each other), being precise, fluid, and thus using the energy/force necessary for movement without getting tired, ultimately being in harmony with one’s body. It is, for example, reinforced by Brain Gym activities, as mentioned in my last article, which increase brain connections between the two cerebral hemispheres, and this is where the Mesker Board shines!

It was invented by a neurologist to treat dyslexia/dysgraphia, and its advantage is that it allows for long-lasting action over time. It is a board on which the child, adolescent, and even adults in some cases, are asked to write with both hands simultaneously, creating loops in both directions, as well as double loops and words on two close and vertical sides. This kinesthetic integration is very effective, and I have been using it since the beginning of my private practice with quite astonishing results…

Marion Bonvarlet