Savoir s’excuser auprès de son enfant

Être parent, ce n’est pas être infaillible.

Entre la fatigue, le stress et le rythme du quotidien, il arrive parfois d’avoir une réaction excessive, de manquer de patience ou de dire des mots que l’on regrette ensuite. Dans ces moments-là, la culpabilité peut vite s’installer. Pourtant, il est essentiel de se rappeler qu’un parent ne peut pas être un modèle de perfection en permanence, et ce n’est d’ailleurs pas ce dont un enfant a besoin.

Ce dont il a besoin, c’est d’un parent qui reconnaît ses erreurs, prend du recul et cherche à faire autrement la prochaine fois. S’excuser auprès de son enfant, ce n’est pas un aveu de faiblesse, bien au contraire : c’est une formidable leçon de vie. Cela lui apprend à :

  • Reconnaître ses propres erreurs, sans honte ni peur du jugement.
  • Prendre conscience de l’impact de son comportement sur les autres.
  • Développer des compétences relationnelles essentielles, comme l’empathie et la réparation.

Un simple « Je suis désolé(e), j’ai crié trop fort » permet à l’enfant de comprendre que l’erreur fait partie de la vie, et que l’important, c’est d’apprendre de ses erreurs. En tant que parent, nous sommes son premier modèle. Lui montrer que nous pouvons nous remettre en question et nous excuser, c’est lui donner des clés précieuses pour grandir en confiance et en bienveillance.

Margaux Gaudin

Being a parent doesn’t mean being infallible.
Between fatigue, stress, and the daily grind, it’s not uncommon to overreact, lose patience, or say things we later regret. In those moments, guilt can quickly set in.
Yet, it’s essential to remember that a parent can’t be a model of perfection all the time—and in fact, that’s not what a child needs.

What a child truly needs is a parent who can acknowledge their mistakes, take a step back, and try to do things differently next time. Apologizing to your child isn’t a sign of weakness—quite the opposite: it’s a powerful life lesson.
It teaches them to:

  • Recognize their own mistakes without shame or fear of judgment.
  • Understand the impact of their behavior on others.
  • Develop essential relationship skills, like empathy and making amends.

A simple “I’m sorry, I yelled too loudly” helps the child understand that mistakes are part of life, and what truly matters is learning from them.
As parents, we are their first role models. Showing them that we can reflect on our actions and apologize gives them valuable tools to grow with confidence and kindness.

Margaux Gaudin

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