Chers parents,
Vous l’aviez senti venir : votre tout-petit, celui qui faisait fondre tout le monde avec ses yeux ronds et son rire contagieux, entre dans une phase… disons, intéressante. Bienvenue dans le fameux Terrible Two ! Rassurez-vous, vous n’avez pas échoué à l’éducation : votre enfant ne devient pas un tyran domestique, il découvre simplement le pouvoir du « non ».

À deux ans, le cerveau de votre enfant connaît une véritable explosion de connexions. Il veut tout faire seul, tout comprendre, tout explorer… mais il ne maîtrise ni la patience ni la frustration. Résultat : un cocktail explosif entre « moi tout seul » et « je ne sais pas encore comment gérer mes émotions ».

Une crise au supermarché ? Classique. Une opposition pour enfiler un pull ? Incontournable. Des pleurs dignes d’un film dramatique parce que la banane est « cassée » ? Évidemment.

En réalité, ces moments sont des étapes d’apprentissage : votre enfant affirme son identité, expérimente la limite et découvre que vous, l’adulte stable (ou du moins, qui essaie de le rester), êtes son repère.

Quelques astuces de psychomotricienne :

• Anticipez : un enfant fatigué ou affamé est une cocotte-minute émotionnelle.
• Proposez des choix (« Tu veux le pantalon rouge ou le bleu ? ») : il a besoin de sentir qu’il a du pouvoir.
• Gardez votre calme (oui, plus facile à dire qu’à faire) : votre sérénité l’aide à réguler ses tempêtes intérieures.
• Valorisez ses réussites : il a besoin de se sentir capable.

Et surtout, souvenez-vous : cette phase passe. Promis, il ne dira pas « non » à vie. Elle prépare le terrain à un enfant plus confiant, plus autonome, et un parent… expert en respiration profonde.

Alors courage, chers parents : le Terrible Two n’est pas une guerre, c’est une danse. Parfois un peu chaotique, certes, mais pleine de découvertes et de fous rires à raconter plus tard.

Marion Bonvarlet

Dear parents,
You probably saw it coming: your sweet little one, the one who melted everyone’s heart with those big eyes and that contagious laugh, is entering a… let’s say, interesting phase. Welcome to the famous Terrible Two! Rest assured, you haven’t failed at parenting — your child isn’t turning into a household tyrant; they’re simply discovering the power of “no.”

At two years old, your child’s brain is going through an incredible burst of connections. They want to do everything by themselves, understand everything, explore everything… but patience and frustration management aren’t quite in their toolkit yet. The result? A powerful cocktail of “me do it!” and “I have no idea how to handle my emotions.”

A meltdown at the supermarket? Classic. A refusal to put on a sweater? Predictable. Tears worthy of a drama film because the banana broke in half? Obviously.

In truth, these moments are learning milestones: your child is building their sense of identity, testing limits, and discovering that you — the steady adult (or at least trying to be) — are their anchor.

A few tips from a psychomotor therapist:

• Anticipate: a tired or hungry child is an emotional pressure cooker.
• Offer choices (“Do you want the red pants or the blue ones?”): they need to feel some control.
• Stay calm (yes, easier said than done): your composure helps regulate their inner storms.
• Acknowledge their successes: they need to feel capable.

And most importantly, remember: this phase will pass. Promise, they won’t say “no” forever. It’s paving the way for a more confident, independent child — and a parent who’s mastered deep breathing.

So, take heart, dear parents: the Terrible Two isn’t a war; it’s a dance. Sometimes chaotic, yes, but full of discoveries — and plenty of stories to laugh about later.

Marion Bonvarlet